Hvordan tjekker man om en cykelhjelm skal kasseres

Dette spørgsmål afgør sagen, før du overhovedet kigger på hjelmen.

Rådet for Sikker Trafiks anvisning er kort og uden forbehold. Hjelmen skal skiftes ud, hvis den får et hårdt slag, eller hvis noget går i stykker på den.

Tænk tilbage: har hjelmen været med i et styrt? Er den faldet ned fra cykelstyret på asfalt? Er den tabt ned ad en trappe?

Det er rigtigt, når du kan svare nej til alle tre — og ellers skal hjelmen udskiftes.

⛔ Et hårdt slag tæller, selvom hjelmen ser hel ud. Hjelmen virker ved, at skummet inde i den trykkes sammen og optager stødet. Er skummet først trykket, kan det ikke gøre det igen, og det kan ikke ses udefra.

Hvis du er i tvivl om, hvor hårdt slaget var, så kassér hjelmen. En ny hjelm er billigere end en hovedskade.

Hvis hjelmen har været i et styrt, hvor du ikke slog hovedet, så kassér den alligevel, hvis den selv ramte jorden.

Hvis hjelmen har ligget i en varm bil hele sommeren, så se den ekstra grundigt efter. Varme kan påvirke skum og lim.

Alder er den anden faste grænse.

En cykelhjelm kan holde i cirka 10 år, hvis du passer godt på den. Det er Rådets angivelse.

De fleste hjelme har en produktionsdato præget indvendigt i skummet eller på et mærkat. Aflæs måned og år dér.

Det er rigtigt, når du kan sige, hvornår hjelmen er produceret, og at der er under 10 år siden.

Hvis du ikke kan finde datoen, så tænk på, hvornår du købte den. Kan du ikke huske det, er den formentlig gammel nok til at blive skiftet.

Hvis hjelmen er arvet eller købt brugt, så kassér den. Du kan ikke vide, om den har fået et hårdt slag hos den forrige ejer. Og det er netop den skade, man ikke kan se.

Hvis hjelmen alligevel skal skiftes, så gå efter en med MIPS eller et tilsvarende system. Rådet forklarer, at MIPS får inder- og yderskallen til at bevæge sig en lille smule i forhold til hinanden. Det er en fordel, hvis man styrter og lander i en skæv vinkel.

Nu til selve gennemgangen. Tag hjelmen med udenfor eller hold den under en lampe.

Drej den langsomt rundt og se på yderskallen fra alle sider. Led efter revner, buler, dybe skrammer og steder, hvor yderskallen har sluppet skummet.

Det er rigtigt, når yderskallen er hel, sidder fast på skummet hele vejen rundt, og der ikke er revner.

⛔ En revne betyder kassér. Rådet skriver, at hjelmen skal skiftes ud, hvis noget går i stykker på den.

Hvis yderskallen har sluppet skummet et sted, så kassér hjelmen. Skallen skal fordele stødet ud over skummet — sidder den løst, gør den ikke det.

Hvis der er små ridser i lakken, er det kosmetik. Det er revner og buler, der tæller.

Kig også indvendigt. Tryk let på skummet flere steder: det skal føles ensartet fast. Bløde, smuldrende eller sammentrykte områder betyder, at hjelmen er brugt op.

En hel skal er ikke nok, hvis hjelmen ikke kan holdes på plads.

Rådets anvisning gælder også her: hjelmen skal skiftes, hvis noget går i stykker på den.

Kør remmene igennem mellem fingrene i hele deres længde. Led efter flossede kanter, snit og steder, hvor vævningen er trukket skæv. Klik spændet i og træk i det.

Det er rigtigt, når remmene er hele, spændet klikker fast med et tydeligt klik, og det ikke går op, når du trækker.

⛔ Hvis spændet ikke låser hver gang, så kassér hjelmen. En hjelm, der ryger af i faldet, beskytter ingenting.

Hvis en rem er flosset, kan den ikke repareres forsvarligt. Hjelmen skal skiftes.

Hvis justeringen i nakken er knækket, kan hjelmen ikke sidde fast, og så skal den også skiftes.

Gør det til en vane at tjekke remmene en gang om ugen — også på dit barns cykelhjelm. Det er Rådets eget råd.

En hjelm skal være godkendt for at beskytte, og den må ikke være ændret bagefter.

En godkendt cykelhjelm skal være mærket med CE og EN 1078. Det er Rådets angivelse. Mærkningen sidder typisk på et mærkat indvendigt.

Det er rigtigt, når du kan finde begge mærkninger inde i hjelmen.

⛔ Er der klistermærker eller pynt på hjelmen, er det et problem. Rådet kalder det en meget dårlig idé og forklarer hvorfor. Et klistermærke kan gøre hjelmens overflade mere ru. Så "glider den ikke af" på asfalten, som den skal. Eller at overfladen bliver opløst af de kemiske komponenter i klistermærket.

Producenten kan desuden ikke garantere, at hjelmen lever op til standarden. Det gælder, hvis der er limet ting på den, som producenten ikke har godkendt.

Hvis der allerede sidder klistermærker på, så pil dem ikke af med et opløsningsmiddel — det kan gøre skaden værre. Overvej at skifte hjelmen, hvis der har siddet noget i lang tid.

Hvis du har en Hövding 3, så vær opmærksom. Rådet oplyser, at Hövding gik konkurs i december 2023. Sikkerhedsstyrelsen opfordrede i januar 2024 danske forhandlere til at stoppe salget. Er du blevet i tvivl om sikkerheden, anbefaler Rådet at skifte til en almindelig cykelhjelm.

En hjelm, der ikke passer, beskytter dårligt — også selvom den er hel og ny.

Rådets anvisning er præcis. Hjelmen skal sidde vandret på hovedet, så den dækker panden og nakken. Der skal være omkring to centimeter fra øjenbrynet til hjelmens forkant — mål afstanden med to fingre lagt på tværs.

Remmene i siderne skal samles med spænderne lige under ørerne. Og når du spænder remmen under hagen, skal der være plads til to fingre under remmen.

Det er rigtigt, når du kan bukke dig ned, uden at hjelmen falder af, og den sidder fast uden at stramme.

Hvis hjelmen glider bagover, så justér spændet i nakken. Sidder den stadig forkert, passer den ikke til hovedet.

Hvis hjelmen er blevet for lille — typisk på et barn — så skift den. En for lille hjelm sidder for højt og dækker ikke panden.

Hvis den kun sidder godt med en tyk hue under, er den for stor. Rådet skriver, at du om vinteren kan tage en tynd hjelm-hue på under cykelhjelmen. Brug ikke en tyk, for så kan hjelmen ikke sidde ordentligt fast.

En hjelm, der er kasseret, skal ikke ende i et loppemarked eller hos et barnebarn.

Klip remmene over, før du smider hjelmen ud. Så kan den ikke bruges videre af nogen, der ikke kender historien.

Det er rigtigt, når hjelmen ikke længere kan spændes på et hoved.

Aflever den på genbrugspladsen som hård plast, med mindre kommunen anviser andet.

Giv aldrig en hjelm efter et styrt videre. Modtageren kan ikke se, at skummet er trykket sammen.

Hvis hjelmen kun er gammel og ellers ubrugt, gælder det samme. Skummets egenskaber ændrer sig med årene, og det er derfor, Rådet sætter grænsen ved cirka 10 år.

Den bedste hjelm er den, du faktisk tager på.

Rådets råd ved køb: hjelmen skal være rar at have på og passe til dit hoved. Selvom du har lyst til at vælge hjelm efter dens udseende, så prøv alligevel nogle forskellige. Er hjelmen behagelig at have på, er der større sandsynlighed for, at du bruger den.

Det er rigtigt, når hjelmen er mærket CE og EN 1078 og sidder vandret med to centimeter fra øjenbrynet. Du skal kunne bukke dig ned, uden at den falder af.

Gå efter MIPS eller et tilsvarende system, hvis du alligevel skal skifte hjelm. Rådet anbefaler det direkte.

Er nogle hjelme bedre end andre? Rådet skriver, at alle cykelhjelme solgt i Danmark generelt er godkendte og opfylder kravene til beskyttelse af hovedet. Bruger du hjelmen korrekt og spænder den godt fast, er du godt beskyttet.

Hvorfor det er værd at gøre: en cykelhjelm mindsker risikoen for alvorlige hovedskader ved et styrt. Derfor anbefaler Rådet for Sikker Trafik at bruge den.