HR & Organisation
Well-being Specialist
En well-being specialist arbejder med trivsel og psykisk arbejdsmiljø på en arbejdsplads — trivselsmålinger, stressforebyggelse og sundhedstilbud. Rollen sidder typisk i HR i større virksomheder, konsulenthuse eller i kommuner og regioner. Det er en forebyggelsesrolle, ikke en behandlerrolle: man opdager problemer tidligt og henviser videre.
Centrale kompetencer
- Psykisk arbejdsmiljø
- APV
- Trivselsmåling
- Stressforebyggelse
- Sygefraværssamtaler
- Arbejdsmiljøuddannelsen
- GDPR
- Konflikthåndtering
Hvad laver en well-being specialist?
En well-being specialist skal gøre det sundere at gå på arbejde. Fokus er på hele organisationen, ikke på den enkelte medarbejders behandling. Du arbejder med mønstre: hvor er sygefraværet højt, hvor scorer trivselsmålingen lavt, hvilke teams brænder ud.
Rollen sidder næsten altid i HR og refererer til en HR-chef eller People-direktør. I større organisationer arbejder du tæt sammen med arbejdsmiljøorganisationen (AMO) og arbejdsmiljørepræsentanterne. I det offentlige er MED-udvalget en fast samarbejdspartner.
Typiske opgaver
- Planlægge og gennemføre trivselsmålinger og arbejdspladsvurderinger (APV)
- Oversætte resultaterne til handleplaner sammen med lederne
- Køre stresspolitik og tidlig indsats, når nogen viser tegn på overbelastning
- Klæde ledere på til svære samtaler om trivsel og sygefravær
- Drive sundhedsordninger: fysioterapi, psykologordning, massage, sundhedstjek
- Arbejde med ergonomi, støj, indeklima og skærmarbejde sammen med AMO
- Håndtere krænkende handlinger og mobbesager efter virksomhedens procedure
- Lave onboarding-forløb og trivselsopfølgning for nyansatte
- Rapportere sygefravær, fastholdelse og trivselsscore til direktionen
En almindelig dag er splittet. Formiddagen går måske med at trække sygefraværstal og forberede et oplæg. Midt på dagen en workshop med et team, der har fået en dårlig score. Om eftermiddagen sparring med en leder, der har en medarbejder på vej i langtidssygemelding.
Meget af arbejdet handler om at få ledere til at handle. Du har sjældent instruktionsbeføjelse over dem. Du har data, argumenter og lovgivningen — og så skal du overbevise.
Det er vigtigt at kende grænsen for rollen. Du er ikke behandler, medmindre du er autoriseret psykolog. Du opdager, henviser og følger op. Behandling ligger hos egen læge, psykolog eller den eksterne sundhedsordning.
Brancherne varierer. Rollen er mest udbredt i medicinal, finans, IT, transport og produktion, samt i kommuner, regioner og på hospitaler. I fag med højt fysisk slid eller høj følelsesmæssig belastning fylder den mest — for eksempel ældrepleje, socialområdet og døgninstitutioner.
Den svære del er dobbeltheden. Medarbejdere fortæller dig ting i fortrolighed. Samtidig er du ansat af arbejdsgiveren. Du skal være tydelig om, hvad du bringer videre, og hvad du ikke gør.
Hvilken lovgivning dækker denne rolle?
Rollen findes i høj grad, fordi arbejdsmiljøloven pålægger arbejdsgiveren at sikre et sundt psykisk og fysisk arbejdsmiljø. Arbejdstilsynets bekendtgørelse om psykisk arbejdsmiljø fra 2020 gør det udtrykkeligt, at stor arbejdsmængde, tidspres, uklare krav, krænkende handlinger og vold er arbejdsmiljøforhold, arbejdsgiveren skal forebygge. Arbejdsmiljøloven kræver desuden en skriftlig arbejdspladsvurdering (APV), som skal revideres mindst hvert tredje år, og en arbejdsmiljøorganisation, når virksomheden har ti ansatte eller flere. Reglerne bygger på EU's arbejdsmiljødirektiv 89/391/EØF. Selve titlen kræver hverken autorisation eller certificering — men vil du kalde dig psykolog, kræver psykologloven autorisation fra Psykolognævnet.
Hvad tjener en well-being specialist?
Typisk månedsløn (median, fuld tid, før skat)
57.674 kr.
De fleste tjener mellem 50.047 og 72.448 kr./md. (nedre og øvre kvartil).
Kilde: Danmarks Statistik, lønstatistik (LONS20) 2024. Standardberegnet månedsfortjeneste — inkl. pension og tillæg.
Er du well-being Specialist? Se hvor din løn ligger
Skriv din løn — du ser med det samme, hvor du ligger i lønspændet. Helt uden login.
Din erfaring i faget
Hvad får du om måneden, før skat?
Din faste månedsløn før skat. Tallet forlader ikke din telefon, før du selv siger ja.
Arbejder du deltid? Regn op til fuld tid (37 timer), før du sammenligner — statistikken er lavet på fuld tid.
Hvordan bliver man well-being specialist?
Der er intet uddannelseskrav og ingen beskyttet titel. Til gengæld ansætter de fleste virksomheder ikke uden en relevant faglig baggrund. Kombinationen af HR-forståelse og arbejdsmiljøviden er det, der efterspørges.
Typiske uddannelsesveje
- Cand.psych. med arbejds- og organisationspsykologi som speciale, 5 år
- Cand.merc.(psyk.) eller cand.merc. i HRM, 5 år
- Professionsbachelor i ergoterapi eller fysioterapi, 3½ år, hvis vejen går via ergonomi og fastholdelse
- Professionsbachelor i sundhedsfremme, folkesundhed eller idræt og sundhed
- Cand.scient.san.publ. i folkesundhedsvidenskab, 5 år
- Socialrådgiver, 3½ år, ofte i offentlige stillinger med fokus på fastholdelse
Adgangskravene fastsættes af Uddannelses- og Forskningsministeriet i adgangsbekendtgørelsen. Til psykologi kræves typisk gymnasial eksamen med engelsk B og matematik B eller C afhængigt af universitetet.
Efteruddannelse, der tæller
Den lovpligtige arbejdsmiljøuddannelse på tre dage er obligatorisk for medlemmer af arbejdsmiljøorganisationen. Den udbydes efter regler fastsat af Arbejdstilsynet. Har du den, taler du samme sprog som AMO.
Derudover er disse udbredte:
- Diplomuddannelse i psykisk arbejdsmiljø eller i ledelse, typisk 2-3 år på deltid
- Kurser i stresshåndtering og tidlig indsats fra Videncenter for Arbejdsmiljø
- Certificering i den trivselsmåling, virksomheden bruger, fx Ennova eller Peakon
- Uddannelse i konflikthåndtering og mægling
Alternative veje ind
Mange kommer indefra. En HR-partner, der har fået trivsel som særligt ansvarsområde, glider ind i rollen. Det samme gør arbejdsmiljøkoordinatorer og tidligere arbejdsmiljørepræsentanter med praktisk erfaring.
En anden vej går fra sundhedsfagene. Fysioterapeuter, ergoterapeuter og sygeplejersker skifter til virksomhedsside og tager HR-delen bagefter. De har troværdighed ude på gulvet, som en ren HR-profil skal arbejde for at få.
En tredje vej går fra konsulentsiden. Arbejder du hos en autoriseret arbejdsmiljørådgiver eller hos en leverandør af sundhedsordninger, kender du markedet og metoderne.
Hvor fører rollen hen?
Den typiske vej videre er HR-partner, arbejdsmiljøchef eller HR-chef. Nogle bliver selvstændige konsulenter og sælger trivselsforløb til flere virksomheder. Andre går mod fastholdelse og rehabilitering i en kommune eller til en arbejdsmiljørådgiver.
Er du autoriseret psykolog, kan du gå den anden vej og arbejde som erhvervspsykolog med behandling og ledersparring. Det kræver autorisation efter psykologloven, som forudsætter to års superviseret praksis efter kandidaten.
Værktøjer og teknologi
En well-being specialist arbejder med målinger, data og handleplaner. Værktøjerne skal både kunne indsamle og dokumentere.
Målinger og spørgeskemaer
- Ennova, Workday Peakon Employee Voice, Woba eller Great Place to Work til trivselsmålinger
- COPSOQ III, spørgeskemaet fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, som mange bruger som fagligt fundament
- Arbejdstilsynets vejledninger og branchevejledningerne fra Branchefællesskaberne for Arbejdsmiljø (BFA)
- APV-værktøjer, ofte digitale løsninger som SafetyNet, RiskProof eller virksomhedens eget system
HR- og fraværssystemer
- HR-ON, Sympa, SAP SuccessFactors eller Workday til medarbejderdata og fraværsregistrering
- I kommuner og regioner typisk KMD Opus eller Silkeborg Data
- Excel og Power BI til at følge sygefravær, personaleomsætning og trivselsscore over tid
Praktiske værktøjer i hverdagen
- Miro eller PowerPoint til workshops og handleplaner med teams
- Sundhedsordninger fra fx Falck Healthcare, PFA eller Dansk Sundhedssikring, som du administrerer og henviser til
- Lydmålere, lysmålere og enkle ergonomiske tjeklister ved fysiske gennemgange
Dataarbejdet kræver forsigtighed. Trivselsmålinger skal være anonyme i praksis, ikke bare på papiret. Er en gruppe under fem personer, kan svarene ofte føres tilbage til enkeltpersoner.
Oplysninger om sygdom og helbred er følsomme personoplysninger. Databeskyttelsesforordningen (GDPR) og Datatilsynets vejledning om ansattes personoplysninger sætter snævre rammer for, hvad du må registrere og gemme. Helbredsoplysningsloven begrænser desuden, hvad en arbejdsgiver overhovedet må spørge om, og du må normalt ikke spørge til diagnosen.
Ved sygefravær er reglerne i sygedagpengeloven styrende. Arbejdsgiveren skal holde en sygefraværssamtale senest fire uger efter første sygedag, og mulighedserklæring og fastholdelsesplan er de formelle redskaber. Kender du ikke de blanketter, kommer du til kort i en fastholdelsessag.
Du leder efter en well-being specialist i dag. Men et andet sted sidder én og leder efter det, DU er god til.
Sådan bliver mennesker fundet nu — ikke gennem netværk og opslag, men fordi nogen søger. Vi bygger Vift People, fordi det du er god til, fortjener at kunne findes.
Hvad er du bedre til end de fleste?
Det du skriver her, bliver det første kort på din side — du skal kun bruge navn og mail, og det tager to minutter. Og Vift People er nyt: de første med er også de første, der bliver fundet.
Mød menneskene bag titlen
Overvejer du at blive well-being specialist — eller mangler du en? Søg blandt rigtige mennesker, eller stil faget et spørgsmål og få besked når nogen fra branchen svarer.
Er du selv well-being specialist? Opret din gratis profil — bliv synlig og få tilbudt opgaver.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad laver en well-being specialist?
En well-being specialist forebygger dårlig trivsel på arbejdspladsen. Opgaverne er trivselsmålinger, APV, stresspolitik, sundhedsordninger og sparring med ledere. Fokus er på mønstre i hele organisationen, ikke på behandling af den enkelte.
Er en well-being specialist det samme som en psykolog?
Nej. Titlen well-being specialist er hverken beskyttet eller autoriseret. Vil du kalde dig psykolog, kræver psykologloven autorisation fra Psykolognævnet. Mange well-being specialists er ikke psykologer og henviser derfor videre ved behandlingsbehov.
Hvordan bliver man well-being specialist?
De mest almindelige baggrunde er cand.psych. med organisationspsykologi, cand.merc. i HRM eller en sundhedsfaglig professionsbachelor. Mange kommer også indefra fra HR eller fra arbejdsmiljøorganisationen. Den lovpligtige arbejdsmiljøuddannelse på tre dage er en god genvej til troværdighed.
Hvad er forskellen på en well-being specialist og en arbejdsmiljøkoordinator?
En arbejdsmiljøkoordinator arbejder bredt med sikkerhed, ulykker og fysisk arbejdsmiljø, ofte med et lovpligtigt ansvar på byggepladser. En well-being specialist har tyngden i det psykiske arbejdsmiljø og trivsel. I mindre virksomheder er det ofte samme person.
Er det svært at være well-being specialist?
Det svære er, at du sjældent kan bestemme noget selv. Du har data og lovgivningen, men lederne skal handle. Dertil kommer dobbeltrollen: medarbejdere er fortrolige med dig, mens du er ansat af arbejdsgiveren.
Hvilke virksomheder ansætter en well-being specialist?
Især større virksomheder inden for medicinal, finans, IT, transport og produktion. Også kommuner, regioner og hospitaler. Rollen fylder mest i fag med højt fysisk slid eller høj følelsesmæssig belastning, som ældrepleje og socialområdet.
Må en well-being specialist se medarbejdernes helbredsoplysninger?
Kun i meget begrænset omfang. Oplysninger om sygdom er følsomme personoplysninger efter databeskyttelsesforordningen (GDPR), og Datatilsynet stiller skarpe krav. Helbredsoplysningsloven begrænser desuden, hvad en arbejdsgiver må spørge om, og diagnosen er normalt ikke arbejdsgiverens sag.
Hvor ofte skal en virksomhed lave APV?
Arbejdsmiljøloven kræver en skriftlig APV, som skal revideres mindst hvert tredje år. Den skal også opdateres ved ændringer i arbejdet, der påvirker arbejdsmiljøet. Arbejdstilsynet kan kræve APV'en fremvist ved tilsyn.
Udgivet august 2026. Senest opdateret august 2026. Se alle stillinger