Gør det selv · IT og digital hjælp
Sådan spotter du en phishing-mail
Dækker også: Falsk mail fra banken · PostNord svindel sms
Kig på afsenderadressen, ikke på navnet. Banker, politi og myndigheder beder aldrig om personoplysninger via mail, sms eller telefon. Er du i tvivl, så gå selv til afsenderens hjemmeside i stedet for at klikke på linket.
Før du går i gang
Det tager 30 sekunder at tjekke en mistænkelig mail. Det tager uger at rydde op efter et misbrugt MitID.
- Sværhedsgrad: nem. Du skal kun vide hvad du skal kigge efter.
- Det du IKKE kan fortryde: oplysninger du allerede har indtastet. Er det sket, skal du handle med det samme — spring til trinnet "Hvis du allerede har klikket".
- Klik aldrig på linket for at tjekke, om det er ægte. Gå i stedet selv til afsenderens hovedside, fx borger.dk eller din banks app.
- Hastværk er selve svindlen. Al pres om at handle "med det samme" eller "inden i dag" er et faresignal, ikke en frist.
- Cyberhotline har åbent døgnet rundt på 33 37 00 37, hvis du er i tvivl eller frygter identitetstyveri.
Det skal du bruge
Du skal ikke bruge noget værktøj. Kun tre adresser og et telefonnummer, det er værd at kende:
- politi.dk — her anmelder du økonomisk svindel på nettet.
- borger.dk — her opretter du en kreditadvarsel. Søg på "kreditadvarsel".
- sikkerdigital.dk — myndighedernes egen vejledning om digital svindel.
- Cyberhotline: 33 37 00 37 — åbent døgnet rundt ved mistanke om identitetstyveri.
Gem gerne bankens eget telefonnummer i din telefon nu. Så skal du ikke lede efter det den dag, du har travlt.
Sikkerhed og regler — læs først
Du skal aldrig sende personlige oplysninger som bankkontonummer, personnummer eller kodeord over mail. Bliver du bedt om det, kan du være sikker på, at det er fup.
Banker, politi og andre offentlige myndigheder beder aldrig om personlige oplysninger via mail, sms eller telefonopkald.
Klik ikke på et link for at tjekke, om det er ægte. Gå i stedet selv til afsenderens hovedside — for eksempel mitid.dk eller borger.dk — så du undgår at ende på en falsk hjemmeside.
HAR DU ALLEREDE GIVET OPLYSNINGER: spær kortet hos din bank eller Nets straks. Spær dit MitID. Anmeld til politiet på politi.dk. Har du opgivet dit personnummer, så opret en kreditadvarsel via borger.dk.
Cyberhotline for digital sikkerhed har åbent døgnet rundt på 33 37 00 37.
Sådan gør du — trin for trin
Kig på afsenderadressen — ikke på navnet
Navnet i en mail kan skrives, som svindleren vil. Adressen bagved er sværere at forfalske.
Tryk på afsenderens navn, så du ser den fulde mailadresse.
Det er et faresignal, når adressen ikke stemmer overens med afsenderens navn. Eller når den er meget lang og kompliceret.
Virksomheder og myndigheder har deres eget domæne — altså [email protected].
Det er rigtigt at være mistænksom, når mailen kommer fra en gmail- eller hotmail-adresse, men udgiver sig for at være fra en virksomhed.
Hvis afsenderen står som "PostNord" eller "TV2 Play", men adressen er noget helt andet, er det svindel. Det er den hyppigste form herhjemme.
Hvis du kun kan se navnet på din telefon, så åbn mailen på en computer, eller tryk på navnet for at folde adressen ud.
Læs sproget og se på hastværket
To ting afslører de fleste falske mails:
- Sproget. Dårlige oversættelser, mærkelige vendinger og stavefejl. En bank sender ikke mails med sjuskefejl.
- Hastværket. Svindlere bygger en dækhistorie, der kræver, at du handler med det samme. En pakke der returneres i dag. En konto der lukkes om to timer. En regning der går til inkasso.
Det er rigtigt at stoppe op, når du mærker, at mailen prøver at få dig til at skynde dig.
Ægte afsendere giver dig tid. Ingen myndighed lukker din konto, fordi du ventede en dag med at læse en mail.
Hvis mailen ser velskrevet ud, betyder det ikke, at den er ægte. De bedste falske mails er kopieret ord for ord fra den ægte. Afsenderadressen er stadig dit bedste tjek.
Hvis du ikke har noget med afsenderen at gøre, er det svindel. En pakke du ikke har bestilt. En regning fra et selskab, du ikke er kunde hos.
Klik aldrig på linket for at tjekke det
Dette er det vigtigste råd i hele guiden.
Et link i en mail er ikke i sig selv et faresignal. Men du skal være opmærksom, før du klikker.
Gør sådan her i stedet: gå selv til afsenderens hovedside. Skriv borger.dk, mitid.dk eller din banks adresse direkte i browseren, eller åbn appen.
Er beskeden ægte, ligger den også dér, når du logger ind selv.
Det er rigtigt, når du er logget ind via din egen genvej eller app. Ikke via noget, du har trykket på i en mail.
Hvis du vil se hvor et link fører hen, kan du på en computer holde musen over linket uden at klikke. Adressen vises nederst i browservinduet. På en telefon kan du holde fingeren nede på linket, til adressen vises.
⚠️ Adressen kan stadig snyde dig. En falsk side kan hedde noget, der ligner den ægte til forveksling. Derfor er den sikre vej altid at gå til siden selv.
Husk hvad ægte afsendere aldrig gør
Der er nogle ting, du kan lægge til grund uden at tvivle:
| Ægte afsendere gør ALDRIG dette | Hvad du skal tænke |
|---|---|
| Beder om dit kodeord | Svindel — uden undtagelse |
| Beder om dit personnummer i en mail | Svindel |
| Beder om dit kortnummer eller bankkontonummer | Svindel |
| Beder dig logge ind via et link for at "bekræfte" noget | Gå til siden selv i stedet |
| Truer med lukning eller bøde inden for få timer | Pres er svindlerens værktøj |
Banker, politi og andre offentlige myndigheder beder aldrig om personlige oplysninger via mail, sms eller telefonopkald.
Det er rigtigt, når du har lagt på eller lukket mailen — og selv ringer tilbage til virksomhedens hovednummer, som du selv har fundet.
Hvis nogen ringer og udgiver sig for at være fra din bank, så læg på og ring selv op til bankens eget nummer. En ægte medarbejder har intet imod det.
⚠️ Du skal aldrig sende personlige oplysninger som bankkontonummer, personnummer eller kodeord over mail. Bliver du bedt om det, kan du være sikker på, at det er fup.
Hvis du allerede har klikket eller indtastet noget
Så handler du nu. Rækkefølgen betyder noget.
1. Har du opgivet kortoplysninger: ring til din bank eller Nets og spær kortet straks. Det er første skridt, før alt andet.
2. Har du brugt dit MitID: spær det. Det kan gøres på mitid.dk eller via din bank.
3. Anmeld til politiet. Du bør altid anmelde det, hvis du er blevet franarret dine betalingskortoplysninger. Det gøres på politi.dk.
4. Har du opgivet dit personnummer: opret en kreditadvarsel. Det er en markering, der fortæller banker, at de skal være særligt opmærksomme, hvis nogen søger lån i dit navn. Den oprettes via borger.dk — søg på "kreditadvarsel".
5. Skift kodeord de steder, du har brugt det samme.
Det er rigtigt, når kortet er spærret, MitID er spærret, og anmeldelsen er indgivet — i den rækkefølge.
Hvis du er i tvivl om, hvor galt det står, så ring til Cyberhotline på 33 37 00 37. De har åbent døgnet rundt og kan hjælpe ved mistanke om identitetstyveri.
⚠️ Vent ikke, fordi du er flov. Svindlere regner med, at folk tøver. De første timer er de vigtigste.
Sådan gør du det svært næste gang
Tre ting, der reelt beskytter:
- Slå tofaktor-godkendelse til alle de steder, du kan. Så er et stjålet kodeord ikke nok i sig selv.
- Brug forskellige kodeord til bank, mail og de vigtigste tjenester. Bliver ét stjålet, står resten stadig.
- Sikr din mail bedst af alt. Kan nogen læse din mail, kan de nulstille kodeordet til næsten alt andet.
Det er rigtigt, når du kan svare ja til, at din mailkonto har tofaktor-godkendelse slået til.
Hvis du har svært ved at huske mange kodeord, så brug en kodeordsmanager. Eller skriv dem i en notesbog, du opbevarer sikkert derhjemme. Begge dele er bedre end at bruge det samme kodeord alle steder.
Hvis du modtager mange falske beskeder, kan du melde dem. Falske sms'er kan videresendes, og falske mails kan markeres som spam — det gør det sværere for svindleren næste gang.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår skal jeg IKKE gøre det selv?
Når du har mistanke om identitetstyveri — altså at nogen bruger dine oplysninger til at oprette lån, konti eller abonnementer i dit navn. Det kan du ikke selv overskue omfanget af. Ring til Cyberhotline på 33 37 00 37, som har åbent døgnet rundt, og anmeld til politiet. Det samme gælder, hvis der allerede er hævet penge: dér er det banken og politiet, ikke dig, der skal håndtere det.
Jeg har fået en falsk mail fra banken. Hvad gør jeg?
Lad være med at klikke på noget i mailen. Log i stedet ind i bankens app eller på deres hjemmeside, som du selv finder frem til. Er beskeden ægte, ligger den også dér. Er du i tvivl, så ring til bankens hovednummer, som du selv slår op. Husk at en bank aldrig beder om dit kodeord, dit kortnummer eller dit personnummer i en mail.
Er en PostNord svindel sms det samme som phishing?
Ja, blot via sms i stedet for mail — det kaldes smishing. Mønstret er det samme: en pakke der venter, et lille gebyr der mangler, og et link der haster. PostNord og andre transportører beder ikke om betalingsoplysninger via sms. Gå ind på transportørens egen side eller app og slå forsendelsen op dér.
Hvordan tjekker jeg et link uden at klikke på det?
På en computer holder du musen over linket uden at klikke — så vises adressen nederst i browservinduet. På en telefon holder du fingeren nede på linket, til adressen dukker op. Men vær opmærksom: en falsk adresse kan ligne den ægte til forveksling. Den sikre vej er altid at gå til afsenderens side selv i stedet for at klikke.
Mailen så helt professionel ud. Kan den stadig være falsk?
Ja. De bedste falske mails er kopieret ord for ord fra ægte mails, med korrekt logo og layout. Derfor er sproget ikke et pålideligt tjek alene. Kig på afsenderadressen, og spørg dig selv, om afsenderen overhovedet burde skrive til dig om det her.
Skal jeg svare tilbage og bede dem stoppe?
Nej. Et svar bekræfter, at din adresse er aktiv og læses af et menneske, og så kommer der flere. Markér i stedet mailen som spam og slet den. Vil du gøre mere, kan du anmelde svindel til politiet på politi.dk.
Sådan ved vi det
- Sikkerdigital.dk — sådan spotter du falske mails (kendetegnene: afsenderadresse, sprog, hastværk, og rådet om selv at gå til afsenderens hovedside)
- Sikkerdigital.dk — hvis du er udsat for svindel (rækkefølgen: spær kortet straks, anmeld til politiet, opret kreditadvarsel; Cyberhotline 33 37 00 37 døgnet rundt)
- Borger.dk — spot falske e-mails, beskeder og opkald (myndigheder og banker beder aldrig om personoplysninger)
- Politiet — anmeld økonomisk svindel på nettet og digital kriminalitet
Sidst gennemgået . Finder du en fejl, retter vi den — skriv til os.
Du leder efter den rigtige i dag. Men et andet sted sidder én og leder efter det, DU er god til.
Sådan bliver mennesker fundet nu — ikke gennem netværk og opslag, men fordi nogen søger. Vi bygger Vift People, fordi det du er god til, fortjener at kunne findes.
Hvad er du bedre til end de fleste?
Det du skriver her, bliver det første kort på din side — du skal kun bruge navn og mail, og det tager to minutter. Og Vift People er nyt: de første med er også de første, der bliver fundet.
Kan du selv? Værsgo. Vil du have hjælp?
Guiden er gratis, og sådan skal det være. Og skal du bruge et menneske: Vift People er en søgemaskine for mennesker — ingen gebyrer, ingen mellemmand. I aftaler selv det hele.
Med en gratis profil kan du gemme guides og selv blive fundet for det, DU kan.
Flere guides inden for it og digital hjælp
- Hvordan ændrer man DNS-indstillinger på sin computer
- Hvordan backup-synkroniserer man sine SMS'er til skyen
- Hvordan blokerer man cookies fra specifikke hjemmesider i Safari eller Chrome
- Hvordan blokerer man cookies og pop-ups på Safari eller Chrome i mobilen
- Hvordan blokerer man en hjemmeside på sin computer
- Hvordan blokerer man for, at apps sporer din aktivitet i baggrunden
Vift Peoples guides er til oplysning og uddannelse. Du følger dem på eget ansvar — vurdér altid din egen situation, og rådfør dig med fagfolk og gældende lovgivning, før du udfører noget selv.
Guide fra Vift People. Udgivet august 2026. Senest opdateret august 2026. Se alle guides