Sådan rengør du din elektriske tandbørste

Skyl børstehovedet og børstehårene under rindende vand, hver gang du har børstet. Det er det vigtigste enkelttrin i hele rengøringen.

Hold hovedet nedad, mens du skyller, så tandpasta og rester løber væk fra børsten frem for ned i den.

Kør en finger hen over hårene under vandet. Tandpasta sætter sig i bunden af totterne, netop hvor du ikke kan se det.

Mange bakterier trives i en fugtig tandbørste, og derfor er skylningen ikke bare en pænhedsting. Det er den, der fjerner det, bakterierne lever af.

Sådan ser rigtigt ud: Du kan se hårene være helt fri for hvide rester helt nede ved foden af totterne.

Hvis der sidder indtørret tandpasta i bunden: Læg hovedet i en kop varmt vand. Tag tid på et ur: et par minutter er nok, og skyl så igen.

Hvis børstehårene er misfarvede: Det er ofte tandpasta eller te og kaffe, ikke skidt. Men det er samtidig et tegn på, at hovedet har nogle måneder på bagen.

Ryst vandet af børsten, når du har skyllet. Det tager tre sekunder og halverer den tid, børsten er fugtig.

Hold godt fast i håndtaget, og ryst nedad et par gange over vasken.

Grunden er den samme som før: det er fugten, bakterierne har brug for. Jo hurtigere børsten er tør, jo mindre tid har de.

Tør gerne selve håndtaget af med en fugtig klud, mens du er i gang.

Sådan ser rigtigt ud: Du kan se, at der ikke hænger dråber mellem børstehårene, når du holder børsten stille.

Hvis der står vand i fordybningen omkring skaftet: Tør det væk med en klud. Netop dér er det svært for luften at komme til.

Hvis badeværelset er meget fugtigt: Så tørrer børsten langsomt, uanset hvor godt du ryster. Luft ud efter badet, og lad døren stå åben.

Sæt børsten til tørre med hovedet opad. Det er den stilling, der lader vandet løbe væk fra hårene i stedet for at samle sig i dem.

Brug et glas, en holder eller opladeren. Det vigtigste er, at hårene peger opad og har luft omkring sig.

Lad være med at sætte en hætte eller et rejseetui på en fugtig børste. Et lukket rum omkring våde hår er præcis det modsatte af, hvad der skal ske.

Står børsten i opladeren, så tør opladerens fordybning af en gang imellem. Der samler sig vand og kalk i bunden.

Sådan ser rigtigt ud: Du kan mærke hårene være helt tørre, næste gang du tager børsten — ikke bare kølige.

Hvis børsten står i et lukket skab: Flyt den ud i det fri. Luft er en forudsætning for, at den tørrer.

Hvis du er på rejse: Lad børsten tørre helt, før du lægger den i etuiet, og tag den ud igen, så snart du kan.

Hvis flere børster står i samme glas: Sørg for, at hovederne ikke rører hinanden. Ellers flytter bakterier fra én mund til en anden.

Her er trinnet, de fleste ikke kender. En grundig rengøring hver uge er det, producenterne lægger op til, og den kræver, at hovedet kommer af.

Tag børstehovedet af håndtaget. Det trækkes lige op og kræver ingen kraft.

Skyl børstehovedets bund med varmt vand. Det er indersiden af den lille skål, der sidder ned over skaftet, og dér samler der sig tandpasta og vand, du aldrig ser.

Skyl derefter selve metalskaftet på håndtaget i varmt vand.

Tør så hele håndtaget af med en klud. Vær særligt omhyggelig omkring den øverste forsegling rundt om metalskaftet, omkring knapperne og på tandbørstens bund.

Afslut med at tørre hele håndtagets overflade med en fugtig klud.

Sådan ser rigtigt ud: Du kan se blankt metal på skaftet og en ren, hvid inderside i børstehovedets bund uden grå rester.

Hvis der er en grå eller brunlig rand inde i børstehovedets bund: Det er ophobet tandpasta og fugt. Brug en almindelig tandbørste til at skrubbe det væk under varmt vand.

Hvis der står vand omkring forseglingen: Tør det af hver gang. Det er netop dér, gummipakningen skal holde tæt, og stående vand er hårdt ved den.

Hvis hovedet sidder stramt: Vrid det forsigtigt fra side til side, mens du trækker. Brug ikke værktøj.

Der er nogle genveje, som virker fornuftige, men som ødelægger børsten.

⛔ Hverken børste eller tilbehør må i opvaskemaskinen. Det er udtrykkeligt forbudt i producenternes egne vejledninger. Varmen og maskinvaskemidlet er langt hårdere ved plast og elektronik end en klud med vand.

⛔ Brug ikke skarpe genstande på gummipakningen eller på knapperne. De kan blive beskadiget, og en utæt gummipakning betyder vand inde i håndtaget.

⛔ Brug ikke skurende midler eller natron på håndtaget. Sliber man en belægning væk, slider det på overfladen med tiden. Den bliver lidt porøs, og så sætter der sig smuds, som er vanskeligt at fjerne.

Det, der virker, er kedeligt: varmt vand, en klud og en almindelig tandbørste til de trange steder.

Sådan ser rigtigt ud: Du kan se håndtaget være blankt og glat, sådan som det var, da det var nyt.

Hvis der er kalk på håndtaget: Tør det af med en klud fugtet i lidt husholdningseddike, og tør efter med rent vand. Skrub ikke.

Hvis håndtaget allerede er blevet mat af skuring: Det kan ikke gøres blankt igen. Fremover samler det lettere snavs, så tør det af oftere.

Skift hovedet, så snart hårene begynder at brede sig ud til siderne. Det sker typisk omkring tre måneders brug.

Det er hårene og ikke kalenderen, der bestemmer. Børster du hårdt, sker det hurtigere. Nogle børstehoveder har farvede hår, der blegner som en indbygget indikator.

Grunden er, at spredte hår ikke længere kan komme ned mellem tænderne og op langs tandkødsranden. En slidt børste ser stadig ud til at børste, men den rammer ikke de steder, der betyder noget.

Skift også hovedet efter sygdom, hvor du har haft halsbetændelse eller influenza.

Sådan ser rigtigt ud: Du kan se hårene stå samlet og lige, med en tydelig kant hele vejen rundt.

Hvis hårene bøjer udad efter få uger: Så børster du for hårdt. Det slider ikke kun på børsten — for hårde bevægelser skader tandkødet og kan give slibeskader på emaljen.

Hvis du deler oplader med andre: Marker hovederne med farvede ringe, hvis de findes til din model. Ellers en lille tape på hver.

Hvis hovedet er billigt eller uoriginalt: Kontrollér, at det sidder helt fast på skaftet. Et hoved med slør slider på selve motoren.

Placeringen på badeværelset betyder mere, end de fleste tror.

Lad børsterne stå frit, så luften kan komme til hårene fra alle sider. En holder med huller er bedre end et lukket glas.

Sørg for, at hovederne ikke rører hinanden, hvis flere står sammen. Kontakt mellem to børstehoveder er en direkte vej mellem to munde.

Stil dem så langt fra toilettet som praktisk muligt, og luk låget, før du skyller ud.

Hold også børsten væk fra vasken selv. Sprøjt fra håndvask og barbering lander på hårene.

Sådan ser rigtigt ud: Du kan se luft hele vejen rundt om hvert børstehoved, uden at nogen af dem rører hinanden eller en væg.

Hvis badeværelset ikke har vindue eller udsugning: Så er fugten en fast tilstand. Overvej at opbevare børsterne i et andet rum og kun tage dem med ind, når de skal bruges.

Hvis der er kalk i holderen: Skyl den i varmt vand med lidt eddike en gang imellem. Kalk er ru og holder på fugt.

Så er der som regel en af fem forklaringer.

Lugter børsten stadig? Så sidder der ophobet tandpasta og fugt inde i børstehovedets bund. Tag hovedet af, og skrub indersiden med en almindelig tandbørste under varmt vand.

Er der en grå belægning omkring forseglingen? Det er fugt og sæberester, der har fået lov at stå. Tør omkring metalskaftet efter hver ugentlig rengøring.

Bliver børsten aldrig helt tør? Så er det rummet, ikke børsten. Luft ud efter bad, og flyt børsten væk fra vasken.

Er der vand inde i håndtaget? Det er alvorligt. Gummipakningen er utæt, og håndtaget skal skiftes eller på reparation — brug den ikke videre.

Er hårene spredt efter få uger? Du børster for hårdt. Rolige, små bevægelser rengør bedre end tryk, og hårdt tryk skader både tandkød og emalje.

Har du spørgsmål til, hvordan netop din type elektrisk tandbørste skal bruges, så spørg din tandlæge. Der findes flere typer med forskellige bevægelsesmønstre, og de skal bruges forskelligt.