Gør det selv · IT og digital hjælp

Hvordan tjekker man sundheden (Health) på sit laptop-batteri

På Windows: åbn kommandoprompten som administrator, skriv powercfg /batteryreport, og åbn HTML-filen. Sammenlign Design Capacity med Full Charge Capacity — forskellen er dit slid. På Mac: hold Alternativ nede, klik på Æble-menuen, vælg Systeminformation og se under Strøm. Er batteriet buet, så stop med at bruge computeren.

Før du går i gang

Et batteri, der buler ud, er en brandrisiko — ikke et sliddetalje. Microsoft skriver det direkte: buler batteriet synligt, skal du stoppe med at bruge det med det samme. Kig på undersiden og på om pegefeltet er begyndt at sidde skævt, før du gør noget andet.

  • Tid: 10 minutter for at få tallene frem og forstå dem.
  • Sværhedsgrad: nem. Du læser tal, du ændrer ikke noget.
  • Det du IKKE kan fortryde: ingenting ved at måle.
  • Slid er normalt. Alle lithium-ion-batterier taber kapacitet med tiden. Det er ikke en fejl, det er kemi.
  • Du skal bruge kommandoprompten på Windows. Den skal åbnes som administrator — det er det eneste "tekniske" i opgaven.
  • Rapporten er en fil, ikke en skærm. Windows gemmer den som en HTML-fil, du åbner i browseren.
  • Stop og få hjælp, hvis batteriet buler, computeren bliver usædvanligt varm, eller den slukker pludseligt ved høj batteriprocent.

Det skal du bruge

Du skal ikke bruge programmer eller værktøj. Alt er indbygget.

  • Kommandoprompten på Windows, åbnet som administrator. Kommandoen er powercfg /batteryreport, og rapporten gemmes som en HTML-fil, du åbner i browseren.
  • Systeminformation på Mac. Hold Alternativ nede, klik på Æble-menuen, vælg Systeminformation, og se under Strøm. Her står cyklustal og tilstand.
  • Systemindstillinger Batteri Batteritilstand (Mac) — den hurtige vej til den samme vurdering.
  • Indstillinger Batteri Batteritilstand (iPhone), hvis det er telefonens batteri, du vil vurdere.
  • En lommeregner til at dividere Full Charge Capacity med Design Capacity.
  • Dine egne øjne. Det vigtigste tjek er, om batteriet buler — og det kræver ingen software.

⛔ Hent ikke et "batteri-optimerings"-program. Et program kan ikke genskabe tabt kapacitet, og de fleste af den slags er reklamesoftware. Tallene kan du læse selv med de indbyggede værktøjer.

Sikkerhed og regler — læs først

Der er én reel risiko, og den er en brandrisiko.

Et batteri, der buler ud, skal tages ud af brug med det samme. Microsoft skriver det direkte: bulen skyldes en kemisk reaktion inde i batteriet, og du skal holde op med at bruge det af sikkerhedsgrunde. Tegnene er en bulet underside, et pegefelt der sidder skævt, eller nye mellemrum i kabinettet.

Punktér aldrig et lithium-ion-batteri. Stik ikke i det, klem det ikke, og prøv ikke at rette bulen ud. Et punkteret batteri kan antænde, og branden er svær at slukke.

Læg computeren et sted uden brandbart materiale, indtil den kan komme på værksted. Ikke i sengen, ikke på en sofa, og ikke i en taske.

Aflever gamle batterier på genbrugspladsen som elektronikaffald. De må ikke i skraldespanden.

Bliver computeren usædvanligt varm under normal brug, eller slukker den pludseligt ved høj batteriprocent, så få den set efter. Det er ikke almindeligt slid.

Sådan gør du — trin for trin

Kig efter det farlige først: buler batteriet?

Det tager tredive sekunder, og det er det eneste i vejledningen, der haster.

Luk computeren, og vend den om. Kig på undersiden: er den plan, eller buler den ud på midten?

Stil den på et plant bord med lukket låg. Vipper den eller ligger den uroligt, kan der være tryk indefra.

Åbn den, og kig på pegefeltet. Sidder det højere end resten, eller klikker det anderledes end før?

Se efter mellemrum mellem tastaturbunden og kabinettet.

Det er rigtigt, når computeren ligger helt plant på bordet, pegefeltet klikker normalt, og der ikke er nye mellemrum i kabinettet.

Buler batteriet, så stop med at bruge computeren. Microsoft skriver det direkte. Bulen skyldes en kemisk reaktion inde i batteriet, og det skal tages ud af brug. Tag den fra strøm, læg den et sted uden brandbart materiale, og få den på værksted.

Hvis du er i tvivl, så sammenlign med et billede af samme model på nettet.

Hvis computeren er blevet meget varm eller lugter brændt, så tag den fra strøm og lad den køle af væk fra andet.

Hvis alt ser normalt ud, så gå videre til målingen.

Windows: lav en batterirapport

Windows kan lave en detaljeret rapport, men den har ingen knap. Den laves med en kommando.

Søg efter Kommandoprompt i Start-menuen, højreklik, og vælg Kør som administrator.

Skriv præcis dette, og tryk Enter:

powercfg /batteryreport

Læs linjen, der kommer frem. Den fortæller, hvor filen er gemt.

Åbn Stifinder, gå til den mappe, og dobbeltklik på HTML-filen. Den åbner i din browser.

Det er rigtigt, når rapporten åbner i browseren med overskrifter som Installed batteries og Battery capacity history.

Hvis kommandoen ikke genkendes, har du sandsynligvis ikke åbnet som administrator. Luk, og prøv igen med højreklik.

Hvis der ikke findes nogen rapport, kan det være en stationær computer uden batteri.

Hvis du hellere vil bruge Windows-tasten + R, kan du skrive cmd og trykke Ctrl+Shift+Enter for at åbne som administrator.

Hvis du bruger en Mac, så spring til næste trin.

Windows: læs de to tal, der betyder noget

Rapporten er lang, men kun to tal afgør, om batteriet er slidt.

Find afsnittet Installed batteries øverst.

Aflæs Design Capacity. Det er, hvad batteriet oprindeligt kunne rumme, målt i mWh.

Aflæs Full Charge Capacity. Det er, hvad det faktisk kan rumme i dag.

Regn forskellen ud: divider Full Charge Capacity med Design Capacity, og gang med 100. Det er din batterisundhed i procent.

Eksempel: 38.000 mWh delt med 50.000 mWh giver 0,76 — altså 76 procent tilbage.

Det er rigtigt, når du har ét tal i procent, du kan forholde dig til.

TilbageHvad det betyder
Over 80 %Fint. Almindeligt slid
60-80 %Mærkbart kortere tid mellem opladninger
Under 60 %Overvej at skifte batteriet

Hvis tallene er meget tæt på hinanden, er batteriet næsten som nyt.

Hvis Full Charge Capacity er under det halve, holder computeren kun kort tid væk fra strøm. Så er et nyt batteri en billig opgradering sammenlignet med en ny computer.

Hvis du ruller ned i rapporten, kan du se udviklingen over tid under Battery capacity history. Der kan du se, om faldet er sket gradvist eller pludseligt.

Hvis faldet er sket pludseligt, kan der være en fejl i batteriet frem for almindeligt slid.

Mac: find cyklustal og batteritilstand

På Mac ligger tallene i systemoplysningerne, og der er ingen kommando at skrive.

Hold Alternativ-tasten nede, og klik på Æble-menuen øverst til venstre.

Vælg Systeminformation.

Vælg Strøm i listen til venstre.

Aflæs Cyklustal og Tilstand.

Du kan også se det hurtigere: Systemindstillinger Batteri Batteritilstand.

Det er rigtigt, når du har både et cyklustal og en tilstandsangivelse.

ℹ️ Et cyklustal er ikke antallet af opladninger. Én cyklus er en fuld afladning af batteriets kapacitet, også fordelt over flere dage.

⚠️ Står der "Service anbefalet", holder batteriet dårligere på strøm end da det var nyt. Eller også fungerer det ikke normalt. Computeren kan som regel stadig bruges, men tiden væk fra strøm er kortere.

Hvis tilstanden er Normal, er batteriet i orden, uanset hvad cyklustallet er.

Hvis cyklustallet er højt, men tilstanden Normal, er der ingen grund til at skifte noget.

Hvis du har en iPhone i stedet, ligger det under Indstillinger Batteri Batteritilstand. Står der Service ud for batteritilstanden, bør du overveje at skifte batteriet.

Forstå tallene: hvornår er et batteri faktisk slidt?

Tal uden sammenligning er ubrugelige. Her er de tal, producenterne selv arbejder med.

Apple oplyser et konkret mål. iPhone 14 og tidligere bevarer 80 procent af kapaciteten efter 500 fulde cyklusser. Aflæs din egen procent under Batteritilstand, og cyklustallet i Systeminformation.

For iPhone 15 og senere er tallet 80 procent efter 1000 cyklusser.

De tal viser, hvad der er normalt slid — ikke hvad der er en fejl.

En bærbar, der er tre-fire år gammel og har 75-85 procent tilbage, er altså helt almindelig.

Det er rigtigt, når du kan svare på ét spørgsmål: er min batteritid blevet så kort, at det generer mig i hverdagen?

Hvis svaret er nej, så skift ikke noget. Et batteri, der har tabt 20 procent, er ikke i stykker.

Hvis svaret er ja, så vej prisen på et nyt batteri mod computerens alder og værdi.

Hvis computeren slukker pludseligt ved 30-40 procent, er batteriet ikke bare slidt — det opfører sig unormalt. Det er et argument for udskiftning, uanset procenttallet.

Hvis tallet falder hurtigt over få måneder, så tjek om computeren står varmt. Varme er den hurtigste vej til et slidt batteri.

Få batteriet til at holde længere

Fire vaner, der gør reel forskel — og som producenterne selv anbefaler.

Hold ladningen mellem 20 og 80 procent flere gange om ugen. Aflæs procenten på batteri-ikonet i proceslinjen eller menulinjen. Microsoft anbefaler netop det interval.

Hold computeren væk fra varme. Microsoft skriver det direkte: overdreven varme får lithium-ion-batterier til at blive forringet hurtigere. Ikke i en bil om sommeren, ikke i direkte sol, og ikke med blokerede luftriste.

Skal computeren ligge ubrugt længe, så opbevar den med 40-60 procent batteri et køligt og tørt sted. Det er også Microsofts anbefaling.

Slå optimeret opladning til, hvis din computer har funktionen. Den venter med at fylde helt op, til du skal bruge computeren.

Det er rigtigt, når du kan lade computeren stå en uge og finde den med nogenlunde samme batteriprocent.

Hvis computeren altid står i strøm, er det ikke i sig selv skadeligt på nyere maskiner, men optimeret opladning gør det bedre. Slå den til.

Hvis du bruger computeren til tunge opgaver, så sørg for fri luft under den. En blød sofapude blokerer risten og hæver temperaturen mærkbart.

Hvis batteriet skal skiftes, så få det gjort af et værksted. Et batteri er limet fast i de fleste nyere modeller, og et punkteret batteri kan antænde.

Hvis du skifter computer, så aflever den gamle på genbrugspladsen som elektronikaffald. Batteriet må ikke i skraldespanden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår skal jeg IKKE gøre det selv?

Når batteriet buler, computeren bliver usædvanligt varm, eller den lugter brændt. Så skal den ikke bruges, og du skal ikke selv skille den ad — et punkteret lithium-ion-batteri kan antænde. Selve udskiftningen bør også overlades til et værksted på nyere modeller, hvor batteriet er limet fast. At måle og aflæse tallene kan du derimod altid gøre selv uden risiko.

Hvordan laver jeg en batterirapport i Windows?

Åbn Kommandoprompt som administrator, skriv powercfg /batteryreport, og tryk Enter. Kommandolinjen fortæller, hvor filen er gemt. Åbn Stifinder, gå til mappen, og dobbeltklik på HTML-filen, så åbner rapporten i din browser. Der finder du afsnittet Installed batteries med de to tal, der betyder noget: Design Capacity og Full Charge Capacity.

Hvad betyder Design Capacity og Full Charge Capacity?

Design Capacity er, hvad batteriet oprindeligt var bygget til at rumme. Full Charge Capacity er, hvad det faktisk kan rumme i dag. Divider det andet tal med det første, og gang med 100, så har du din batterisundhed i procent. Er der for eksempel 38.000 mWh tilbage af oprindeligt 50.000 mWh, har batteriet 76 procent tilbage.

Hvor meget slid er normalt?

En del. Apple oplyser, at iPhone 14 og tidligere bevarer 80 procent af kapaciteten efter 500 fulde opladningscyklusser under ideelle forhold. For iPhone 15 og senere er tallet 80 procent efter 1000 cyklusser. En bærbar på tre-fire år med 75-85 procent tilbage er derfor helt almindelig og ikke i stykker.

Min Mac siger "Service anbefalet". Skal jeg skifte batteriet nu?

Ikke nødvendigvis med det samme. Beskeden betyder, at batteriets evne til at holde på strøm er ringere end da det var nyt, eller at det ikke fungerer normalt. Computeren kan som regel stadig bruges, men tiden væk fra strøm bliver kortere. Afgør det på ét spørgsmål: generer den korte batteritid dig i hverdagen? Gør den ikke det, kan du vente.

Hvordan får jeg batteriet til at holde længere?

Hold ladningen mellem 20 og 80 procent flere gange om ugen — det anbefaler Microsoft direkte. Hold computeren væk fra varme: overdreven varme får lithium-ion-batterier til at forringes hurtigere. Skal computeren ligge ubrugt længe, så opbevar den med 40-60 procent batteri et køligt og tørt sted. Og slå optimeret opladning til, hvis din maskine har funktionen.

Er det skadeligt altid at have computeren i stikket?

På nyere maskiner er det ikke i sig selv skadeligt, fordi de stopper opladningen ved fuld. Men batteriet har det bedst, når det ikke ligger på 100 procent hele tiden og samtidig bliver varmt. Slå derfor optimeret opladning eller en ladegrænse til, hvis din computer har funktionen, og sørg for fri luft under maskinen, når den arbejder hårdt.

Sådan ved vi det

Sidst gennemgået . Finder du en fejl, retter vi den — skriv til os.

Du leder efter den rigtige i dag. Men et andet sted sidder én og leder efter det, DU er god til.

Sådan bliver mennesker fundet nu — ikke gennem netværk og opslag, men fordi nogen søger. Vi bygger Vift People, fordi det du er god til, fortjener at kunne findes.

Hvad er du bedre til end de fleste?

Det du skriver her, bliver det første kort på din side — du skal kun bruge navn og mail, og det tager to minutter. Og Vift People er nyt: de første med er også de første, der bliver fundet.

Kan du selv? Værsgo. Vil du have hjælp?

Guiden er gratis, og sådan skal det være. Og skal du bruge et menneske: Vift People er en søgemaskine for mennesker — ingen gebyrer, ingen mellemmand. I aftaler selv det hele.

Med en gratis profil kan du gemme guides og selv blive fundet for det, DU kan.

Flere guides inden for it og digital hjælp

Vift Peoples guides er til oplysning og uddannelse. Du følger dem på eget ansvar — vurdér altid din egen situation, og rådfør dig med fagfolk og gældende lovgivning, før du udfører noget selv.

Guide fra Vift People. Udgivet august 2026. Senest opdateret august 2026. Se alle guides